https://www.apostoloschronopoulos.gr
  • Home
  • Παχυσαρκία

Παχυσαρκία

Μητέρες: 5 υγιεινές συνήθειες στη ζωή σας που μπορούν να αποτρέψουν τα παιδιά σας να γίνουν παχύσαρκα

Μπορεί να είναι σοκαριστικό, αλλά μια νέα μελέτη στο British Medical Journal δείχνει πως οι μαμάδες που έχουν υιοθετήσει 5 υγιεινές συνήθειες στον τρόπο ζωής τους είναι λιγότερο πιθανό να...
Read More
Comment
139 Views

Επιτακτική η ανάγκη διατήρησης ενός φυσιολογικού βάρους εφόρου ζωής, λέει η επιστήμη

  Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους για τον κάθε άνθρωπο είναι άκρως σημαντική για την υγεία. Εκτός από τη μείωση του κινδύνου καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, διαβήτη και υψηλής αρτηριακής...
Read More
Comment
85 Views

Το άγχος από στρεσογόνα γεγονότα, ως ένας απ΄τους παράγοντες παχυσαρκίας στις γυναίκες

Οι έρευνες έδειξαν ότι οι γυναίκες μέσης αλλά και μεγαλύτερης ηλικίας που βίωσαν άγχος από σοβαρά γεγονότα της ζωής είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παχυσαρκία από ό, τι οι γυναίκες...
Read More
Comment
139 Views

Μπορείς να είσαι παχύς και υγιής;

Η άποψη ορισμένων επιστημόνων ότι είναι δυνατό οι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, δεν είναι παρά μύθος, υποστηρίζει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη συμπέρανε ότι οι...
Read More
Comment
83 Views

Αντικατέστησε τη μπύρα με νερό και μείωσε το βάρος σου!

Αν επιλέγετε ένα ποτήρι νερό αντί για μια μπύρα ή ένα ποτήρι αναψυκτικό με ζάχαρη τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα...
Read More
Comment
129 Views

Πόσο μπορεί ένα Βurger ή μια Pizza να «καταστρέψει» το Μεταβολισμό σας;

Η παγκόσμια εξάπλωση των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων καθώς και των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 συνδέεται συχνά με την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών. Οι επιστήμονες στο γερμανικό Diabetes Center (Deutsches...
Read More
Comment
213 Views

Τα παιδιά καταναλώνουν τη μισή ζάχαρη από αυτή που χρειάζονται στο πρωινό γεύμα!

Η υγιεινή διατροφή του παιδιού είναι ζωτικής σημασίας για κάθε γονιό. Ωστόσο, η κατανάλωση μόνο υγιεινών τροφίμων δεν είναι πάντα εφικτή διότι επικρατεί η άγνοια των καταναλωτών, σχετικά με τα...
Read More
Comment
118 Views

Ακόμα και τα «light» αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη

Όπως φαίνεται το πρόβλημα που δημιουργούν τα αναψυκτικά στην υγεία μας ΔΕΝ οφείλεται μόνο στην καθαρή ζάχαρη που περιέχεται σε αυτά αλλά και σε κάθε γλυκαντική ουσία. Επίσης, η ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΗ...
Read More
Comment
158 Views

Τι κοινό έχουν οι πιο υγιεινές κουζίνες του κόσμου;

Στο βιβλίο του «The 5 Factor World Diet» ο διατροφολόγος και personal trainer Harley Pasternak κάνει μια αναφορά στις πιο υγιεινές κουζίνες του κόσμου. Ο Harley Pasternak ταξίδεψε από την...
Read More
Comment
304 Views
Next Entries

Αποστόλου Παύλου 53A & Αδειμάντου, Κόρινθος 20100     +30 27410 81915     chronopoulos@gmail.com

© 2016 Απόστολος Α. Χρονόπουλος. All rights reserved. Made with by Spyros Ntanos.

Pin It on Pinterest