Προγράμματα διατροφής για την αύξηση αθλητικής απόδοσης και ευρωστίας

Πρόγραμμα διατροφής σε σχέση με τον αθλητή, το άθλημα και την αθλητική περίοδο που διανύει. Επιπρόσθετα, δίνονται μεθοδολογικές κατευθυντήριες διατροφικές συμβουλές.