Πρωτεΐνες. Ποιος ο ρόλος τους και πως βοηθάνε στην απώλεια βάρους!
Οι πρωτεΐνες είναι ένα από τα πολυτιμότερα θρεπτικά συστατικά (μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λίπη) τα οποία χρειάζεται ένας οργανισμός για να είναι υγιής. Η ίδια η προέλευση...