Snack

Pizza σχάρας

Απολαύστε την αγαπημένη σας πίτσα αλλιώς… υγιεινά , εύκολα και γρήγορα με τα απολύτως απαραίτητα υλικά! Πηγή: feel good foodie

Comment

48 Views

Σπιτικά μπισκότα τύπου Digestive

Λίγα λόγια για την βρώμη: Εκτός από το ότι είναι πλούσια σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως το μαγνήσιο, σελήνιο, φώσφορο και σίδηρο, η βρώμη έχει υψηλή περιεκτικότητα φυτικών ινών,...

Comment

81 Views

Άνοιξαν τα σχολεία..τι κολατσιό να δώσω στο παιδί μου;

Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, αρχίζει και το άγχος των περισσότερων γονιών που σχετίζεται με το κολατσιό που θα δώσουν στο παιδί τους. Τι θα πάρει μαζί του...

Comment

189 Views

Cupcakes με σοκολάτα

Υπέροχα αφράτα cupcakes σοκολάτας που θα συνοδεύσουν τον καφέ μας, θα τα συμπεριλάβουμε στο πρωινό μας ή θα τα απολαύσουμε στην δουλειά μας.

Comment

251 Views

5 εύκολα υγιεινά σνακ

Συνήθως όταν βλέπουμε την αγαπημένη μας ταινία έχουμε την τάση να θέλουμε να καταναλώσουμε κάποιο σνακ και κυρίως το μυαλό μας πάει σε κάτι ανθυγιεινό. Δεν χρειάζεται να κόψουμε...

Comment

467 Views

Πίτσα το αγαπημένο ‘βρώμικο’ μικρών και μεγάλων!! Δεν χρειάζεται όταν κάνουμε υγιεινή διατροφή να στερούμαστε από γεύσεις, αρκεί να έχουμε φαντασία και να κάνουμε τους κατάλληλους συνδυασμούς. Απολαύστε με...

Comment

205 Views

Κάστανα… το super food του Χειμώνα

Μπορεί ο πλανόδιος καστανάς που περνούσε από γειτονιά σε γειτονιά να αποτελεί επάγγελμα υπό εξαφάνιση, ωστόσο τα κάστανα παραμένουν στα περισσότερα σπίτια ένα αγαπημένο χειμωνιάτικο σνακ που μας προσφέρει...

Comment

176 Views

Χουρμάδες. Μια βόμβα υγείας για τον οργανισμό!

Οι χουρμάδες είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο υγιεινά φρούτα στον πλανήτη και προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Πλέον είναι πολύ διαδεδομένοι και στην Ελλάδα και τους βρίσκει κανείς εκτός...

Comment

11,652 Views

Φρυγανισμένο ψωμί με αποξηραμένα σύκα και κατίκι

Snack

Μια εικόνα… χίλιες γεύσεις! Τα ξερά σύκα χρησιμοποιούνται κυρίως από τους Γάλλους για να συνοδεύσουν διάφορα τυριά, συνήθως όξινα λευκά και κίτρινα αλμυρά, ως ορεκτικά. Ο συνδυασμός ενός γλυκού και...

Comment

406 Views

Υγιεινά μάφινς με τσάι Earl Grey, βρώμη και κουβερτούρα

Υγιεινά, vegan και ωμοφαγικά muffins που περιέχουν καρπούς, σπόρους και φυτικές ίνες! Είναι μια υγιεινή πρόταση, πλούσια σε γεύση που αξίζει να δοκιμάσετε. ΥΓΙΕΙΝΑ ΜΑΦΙΝΣ ΜΕ ΤΣΑΙ EARL GREY, ΒΡΩΜΗ...

Comment

491 Views