Smoothie με 4 υλικά
Εύκολο smoothie με μόνο 4 υλικά. Ένα πλήρες σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας που προσφέρει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Υλικά: 1 μεγάλη μπανάνα κομμένη σε κομμάτια 6...
https://www.apostoloschronopoulos.gr
- ΑΡΧΙΚΗ
- ΓΝΩΡΙΜΙΑ
- ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
- ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
- ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
- Προγράμματα διατροφής για Απώλεια/Πρόσληψη Βάρους
- Τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς & Συντήρηση του βάρους
- Διατροφική υποστήριξη σε παθολογικές καταστάσεις
- Αντιμετώπιση παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας
- Διατροφική υποστήριξη εγκύου
- Εργοφυσιολογική και διατροφική αξιολόγηση αθλητών και αθλητικών ομάδων
- Προγράμματα διατροφής για την αύξηση αθλητικής απόδοσης και ευρωστίας
- Διατροφική υποστήριξη μετά απο επεμβάσεις παχυσαρκίας και λιποαναρρόφησης
- Online Παρακολούθηση
- ΣΥΝΤΑΓΕΣ
- ΑΡΘΡΑ
- ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
- ΑΡΧΙΚΗ
- ΓΝΩΡΙΜΙΑ
- ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
- ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ
- ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
- Προγράμματα διατροφής για Απώλεια/Πρόσληψη Βάρους
- Τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς & Συντήρηση του βάρους
- Διατροφική υποστήριξη σε παθολογικές καταστάσεις
- Αντιμετώπιση παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας
- Διατροφική υποστήριξη εγκύου
- Εργοφυσιολογική και διατροφική αξιολόγηση αθλητών και αθλητικών ομάδων
- Προγράμματα διατροφής για την αύξηση αθλητικής απόδοσης και ευρωστίας
- Διατροφική υποστήριξη μετά απο επεμβάσεις παχυσαρκίας και λιποαναρρόφησης
- Online Παρακολούθηση
- ΣΥΝΤΑΓΕΣ
- ΑΡΘΡΑ
- ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
- Home
- Smoothie
Smoothie
Smoothie με φράουλα, μπανάνα, πορτοκάλι
SMOOTHIE ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ, ΜΠΑΝΑΝΑ, ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ Υλικά: 1) 150 γραμμάρια φράουλες (αντιστοιχεί σε μία μεγαλούτσικη κούπα κομμένες και καθαρισμένες φράουλες) 2) 100 γραμμάρια ώριμη μπανάνα (1 μέτρια καθαρισμένη μπανάνα) 3) 100 γραμμάρια γιαούρτι...
Smoothie chia σοκολάτα – ακτινίδιο
Μπορεί να έχει μπει το φθινόπωρο, αλλά όλοι θέλουμε πιο δροσερές γεύσεις ακόμα και στο πρωινό μας. Με το σημερινό smoothie συνδυάζουμε τα θρεπτικά γαλακτοκομικά μας σε γεύσεις σοκολατένιες...
Summertime smoothies!
Δοκιμάστε τα θρεπτικά- δροσερά και με λίγες θερμίδες smoothies του καλοκαιριού! Καρπούζι, πεπόνι, βερίκοκο και κόκκινα φρούτα σε συνδυασμό με γάλα, γιαούρτι και τσάι! Πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες και...
Αποστόλου Παύλου 53A & Αδειμάντου, Κόρινθος 20100 +30 27410 81915 chronopoulos@gmail.com
© 2022 Απόστολος Α. Χρονόπουλος. All rights reserved. Made with by Spyros Ntanos.