chronopoulos@gmail.com, Author at Απόστολος Α. Χρονόπουλος

Γιατί τα νήπια δεν τρώνε λαχανικά?

Παιδί

Θέλετε να μάθετε γιατί τα νήπια απορρίπτουν τα λαχανικά; Η απάντηση είναι ότι οι περισσότεροι γονείς τα διδάσκουν ακούσια να το κάνουν. Κανείς δεν το κάνει εσκεμμένα και κανείς δεν...

Comment

872 Views

Γουακαμόλε

Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα και πολύπλευρα υλικά που μπορεί να χρησιμοποιεί κάποιος στην κουζίνα του, ιδίως αν προτιμά να τρέφεται υγιεινά. Μια συνταγή για γουακαμόλε λοιπόν θεωρούμε...

Comment

1,812 Views

Το άγχος, ως ένας απ΄τους παράγοντες παχυσαρκίας στις γυναίκες

Οι έρευνες έδειξαν ότι οι γυναίκες μέσης αλλά και μεγαλύτερης ηλικίας που βίωσαν άγχος από σοβαρά γεγονότα της ζωής είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παχυσαρκία από ό, τι οι γυναίκες...

Comment

389 Views

Τα 13 οφέλη του γάλακτος αμυγδάλου και πως μπορείτε να το παρασκευάσετε μόνοι σας!

Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα ρόφημα φτιαγμένο από αλεσμένα αμύγδαλα και νερό. Αποτελεί πλέον μια δημοφιλή φυτική εναλλακτική λύση αντί για το αγελαδινό γάλα. “Το γάλα αμυγδάλου «υπάρχει» εδώ...

Comment

38,716 Views

Καροτόσουπα βελουτέ με σελινόριζα και μπαχαρικά

Σε συνέχεια του προηγούμενού μας άρθρου σχετικά με τις χειμωνιάτικες σούπες και πως μπορούμε να τις κάνουμε γευστικές χωρίς την προσθήκη αλατιού, έρχεται μια πλούσια καροτόσουπα να επιβεβαιώσει τα όσα...

Comment

1,482 Views

Νόστιμες, ανάλατες σούπες? Ναι, κι όμως γίνεται!

Έχει αρχίσει αδιαμφισβήτητα η εποχή της σούπας. Οι περισσότερες σούπες που καταναλώνουμε ετησίως είναι κατά την περίοδο του φθινοπώρου και του χειμώνα, όταν τα πρώτα κρύα κάνουν αισθητή την παρουσία...

Comment

832 Views

Γίνε κι εσύ οπαδός της πρακτικής του «δεν πετάω τίποτα» στην κουζίνα!

Διατροφή

Η μη σπατάλη τροφίμων δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο μπορεί να φαίνεται! Περίπου 88 εκατομμύρια τόνοι τροφίμων σπαταλούνται στην ΕΕ κάθε χρόνο, αλλά μπορούμε όλοι να αναλάβουμε δράση αλλάζοντας τον...

Comment

909 Views

Ποιος είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος να απομακρύνουμε τα φυτοφάρμακα από τα μήλα που τρώμε?

Συνηθίζετε να «πλένετε» τα μήλα σας περνώντας τα γρήγορα κάτω από το τρεχούμενο νερό της βρύσης κι έπειτα να τα σκουπίζετε ελαφρά σε μια πετσέτα ή ακόμα και στο πουκάμισό...

Comment

389 Views

All posts by chronopoulos@gmail.com

Pin It on Pinterest