Γυναίκα

Εγκυμοσύνη: Οι πρώτες 12 εβδομάδες, μια ευχάριστη και κρίσιμη περίοδος!

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια ευχάριστη αλλά ταυτόχρονα και κρίσιμη περίοδος τόσο για τη μέλλουσα μητέρα όσο και για το έμβρυο. Την περίοδο αυτή οι ενεργειακές απαιτήσεις της μητέρας...

Comment

18,234 Views

8 υπετροφές για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα!

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του δέρματος και επηρεάζει την όψη της επιδερμίδας. Θρεπτικές ουσίες που λαμβάνονται μέσω της διατροφής μπορούν να διατηρήσουν υγιείς τις κυτταρικές λειτουργίες και...

Comment

408 Views

Λιποαναρρόφηση: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Λιποαναρρόφηση Τι είναι; Η λιποαναρρόφηση είναι μια χειρουργική επέμβαση η οποία έχει ως στόχο την αφαίρεση του περιττού λίπους από περιοχές του σώματος όπου η συσσώρευσή του είναι μεγαλύτερη από...

Comment

1,015 Views

Γιατί ήταν πιο εύκολο να είσαι αδύνατος το 1980, από ότι σήμερα; Υπάρχει εξήγηση…

Σίγουρα ένας από τους δυο γονείς σας, κάποιος συγγενής σας, έστω ένας γνωστός σας, τουλάχιστον 20 χρόνια μεγαλύτερος από εσάς, έχει πει την εξής φράση: «εγώ στην ηλικία σου, έτρωγα...

Comment

690 Views

Κυτταρίτιδα: Πως θα την αντιμετωπίσετε;

Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί τις περισσότερες γυναίκες και δημιουργείται από το συνδυασμό διαφόρων αιτιών όπως το στρες, η δυσκοιλιότητα, οι ορμονικές διακυμάνσεις,η κακή διατροφή, η έλλειψη...

Comment

336 Views

Ο χειρότερος “εχθρός” της επιδερμίδας και ο καλύτερος “φίλος” της ρυτίδας, τα AGE’S!

Η σχέση με τη ζάχαρη και τα γλυκά είναι για τους περισσότερους ανθρώπους μια σχέση “εξάρτησης”. Ακόμα και αν γνωρίζουμε τις αρνητικές επιπτώσεις της, στην υγεία μας, δύσκολα θα βγάλουμε...

Comment

704 Views

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και διατροφή

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) αποτελεί μια πολύ συνηθισμένη κληρονομήσιμη ενδοκρινολογική διαταραχή που πλήττει το 5-10% των γυναικών που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία. Η σπουδαιότητα του συνδρόμου είναι μεγάλη,...

Comment

1,441 Views

Γυναίκα

Pin It on Pinterest