Έρευνα

Μήπως το “μέλλον” της ψυχιατρικής βρίσκεται στο έντερό σου; Αν η όρεξή σου επηρεάζεται άμεσα από τη διάθεσή σου…

Σύνδεση εγκεφάλου-εντέρου και ψυχικής υγείας! Πως το έντερό σου επηρεάζει τη διάθεσή σου; Τα τελευταία χρόνια, αρκετές μελέτες γίνονται γύρω από τη σχέση της υγείας του πεπτικού συστήματος και της...

Comment

443 Views

Γιατί μας ανησυχεί τόσο η κατανάλωση junk food από τα παιδιά;

ΠΟΣΟΙ ΑΠΟ ΕΣΑΣ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΜΕ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΟ ΚΑΙ ΕΝΑ BURGER ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ, ΜΕΣΑ ΣΕ ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ; ΤΙ ΣΑΣ ΚΟΣΤΙΖΕΙ; Η παχυσαρκία αποτελεί υγειονομική βόμβα που θα «σκάσει»...

Comment

172 Views

Έρευνα: Πιο είναι το πιο υγιεινό λάδι για το τηγάνισμα;

Ένα πολύ υγιεινό γεύμα μπορεί να υποβαθμιστεί σημαντικά από τη λανθασμένη επιλογή λαδιού αλλά και από τον τρόπο με τον οποίο μαγειρεύεται. Στην καλύτερη περίπτωση, το θρεπτικό περιεχόμενο του φαγητού...

Comment

910 Views

Έρευνα: 1 στα 3 παιδιά στην Ελλάδα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο!

Υπέρβαρα ή παχύσαρκα είναι τουλάχιστον τρία στα δέκα παιδιά, όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα του προγράμματος ΕΥΖΗΝ για το σχολικό έτος 2013-2014, κατά το οποίο συμμετείχαν συνολικά 473.665 μαθητές από...

Comment

662 Views

Πώς μοιάζουν 2 κιλά λίπους και πώς 2 κιλά μυών μέσα στο σώμα μας;

Ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους των αναπτυγμένων κοινωνιών είναι το σωματικό τους βάρος. Ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού στην Ευρώπη, τις Η.Π.Α. και σε άλλες χώρες του δυτικού κόσμου,...

Comment

19,094 Views

Τροφές για μυαλό… ξυράφι!

Πληθώρα ερευνών αποδεικνύουν ότι το φαγητό που καταναλώνουμε επιδρά σημαντικά στη διάθεση, τη μνήμη και τη συγκέντρωσή μας. Παρόλο που δεν υπάρχει κάποια πεπατημένη θεραπεία για τη νόσο Alzheimer’s ή...

Comment

493 Views

Τα φυτοφάρμακα μειώνουν τα τελομερή και προκαλούν πρόωρη γήρανση!

Τα φυτοφάρμακα είναι πλέον τυπική διαδικασία σχεδόν σε όλες τις καλλιέργειες. Είναι πασίγνωστο άλλωστε ότι τα τρόφιμα απλά … δε φτάνουν. Για να γίνουμε πιο συγκεκριμένοι, αν αφήναμε τις καλλιέργειες...

Comment

496 Views

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πας… αρκεί να μη σταματάς!

Νέα έρευνα: Το τρέξιμο για μόλις 10-15 λεπτά την ημέρα αυξάνει το προσδόκιμο ζωής! Σύμφωνα με νέα έρευνα, το τρέξιμο για μόλις 5-10 λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσει όλες...

Comment

633 Views

Έρευνα: Το αλάτι ευθύνεται για το θάνατο 2.3 εκατομμυρίων ανθρώπων, ετησίως!

Οι ερευνητές από το Brigham and Women’s Hospital,το Harvard Medical School και το Harvard School of Public Health υποστηρίζουν ότι το 15% των συνολικών θανάτων παγκοσμίως οφείλεται στην κατανάλωση αλατιού....

Comment

124 Views

Προλαβαίνετε να αλλάξετε συνήθειες, σύμφωνα με τους επιστήμονες!

…ακόμα και στην ηλικία των 30 με 40 ετών μπορείτε να αποκτήσετε σωστές διατροφικές συνήθειες και να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. Η καρδιά είναι πιο επιεικής από ό,τι μπορείτε να...

Comment

120 Views

Έρευνα

Pin It on Pinterest