Share Καλαμαράκια γεμιστά με καστανό ρύζι Συνταγές Θερμιδική αξία: 345Kcal/μερίδα Read More 1 Comment 1,538 Views
Share Σαλάτα με θαλασσινά και αποξηραμένα σύκα! Σαλάτες Τα θαλασσινά περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα και βοηθούν στην κάλυψη των πρωτεϊνικών μας αναγκών. Επίσης, είναι πλούσιες πηγές ιωδίου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, μαγγανίου, καλίου, σεληνίου, φωσφόρου και ασβεστίου αλλά και... Read More Comment 1,502 Views